Bevorstehende Veranstaltungen
- Meditation für AnfängerTermin wird bekanntgegebenPraxis für Psychotherapie Matthias ZährTermin wird bekanntgegebenPraxis für Psychotherapie Matthias Zähr, Hansemannstraße 43, 50823 Köln, DeutschlandNach einer allgemeinen Einführung in das Thema Meditation, lernen Sie worauf es beim Meditieren ankommt, wie Sie dadurch zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Gelassenheit finden können. Außerdem ist es eine wundervolle Reise nach Innen und eine Einladung eine neue Welt zu entdecken.
- Einfach (du selbst) sein - Ein Abend für junge Erwachsene 25-40JMon, Mar 23Praxis für Psychotherapie Matthias ZährMar 23, 2020, 6:30 PM – 8:30 PMPraxis für Psychotherapie Matthias Zähr, Hansemannstraße 20, Köln, DeutschlandImmer mehr Menschen spüren in sich eine stärker werdende Sehnsucht nach „ICH sein“, nach ECHT sein, danach sich nicht mehr im Kontakt mit anderen verstellen zu müssen und nicht mehr den ausgetretenen Pfaden der Gesellschaft zu folgen. Oft sind wir...
- Möglichkeiten zur Stress- und EmotionsregulierungThu, Aug 29Praxis für Psychotherapie Matthias ZährAug 29, 2019, 7:00 PM – 9:30 PMPraxis für Psychotherapie Matthias Zähr, Hansemannstraße 20, 50823 Köln, DeutschlandStress und Emotionen kennen die meisten von uns und sie gehören zum Leben mit dazu. Oft gibt es aber Phasen, in denen sie unser Leben dominieren und wir keine Möglichkeit finden, aus einem Kreislauf aus Stress oder emotionaler Belastung auszusteigen.
- Vertrauen und LoslassenMon, Jul 01Praxis für Psychotherapie Matthias ZährJul 01, 2019, 7:00 PM – 9:30 PMPraxis für Psychotherapie Matthias Zähr, Hansemannstraße 43, 50823 Köln, DeutschlandDie heutige Zeit ist in vielerlei Hinsicht geprägt von Unsicherheit und Zerrissenheit. Entsprechend groß ist das Bedürfnis nach Sicherheit, Halt und Geborgenheit. Doch wie schaffen wir es in diesem Umfeld loszulassen und zu vertrauen? Genau um die Antwort auf diese Frage geht es in diesem Seminar.
- Gesunde GrenzenMon, Jun 03Praxis für Psychotherapie Matthias ZährJun 03, 2019, 7:00 PM – 9:30 PMPraxis für Psychotherapie Matthias Zähr, Hansemannstraße 43, 50823 Köln, DeutschlandGesunde Grenzen zu haben ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Erwachsenenlebens und notwendig, um mit anderen in einen tieferen Kontakt zu gehen und uns sicher und geborgen zu fühlen. In diesem Seminar lernen wir, was es bedeutet Grenzen zu haben und, wie wir diese setzen können.